Психология страха: как побороть страх и фобии
Что такое страх и зачем он нужен? Чувство страха — это нормальная и даже необходимая реакция организма на потенциальную опасность. Благодаря страху мы можем избегать рисков, защищать себя и своих близких. Это врождённый механизм самосохранения, который срабатывает ещё до того, как мы осознаём угрозу. Однако бывает так, что страх возникает даже тогда, когда объективной опасности […]
Читать полностью