Екатерина, привет! это что-то нереальное) Я вчера такой подъем словила! было очень сложно сидеть на месте, но я отдохнула. легла рано,...

Екатерина, привет! это что-то нереальное) Я вчера такой подъем словила! было очень сложно сидеть на месте, но я отдохнула. легла рано, поела вкусный тар-тар с волшебным мужчиной 😹 голова начала чуть шатать тело, но я сразу легла. спала просто чудесно, такое редко бывает. но у меня появилось такое странное чувство по отношению к маме. пытаюсь сильно туда не погружаться. какое-то отторжение 🔥 😇 в общем я под впечатлением и очень тебе благодарна 💖 😌😇

Привет, Катя. У меня все ок, свободно и спокойно стало. Несмотря на сопротивление работы и окружения, семьи, все равно мне...

Привет, Катя. У меня все ок, свободно и спокойно стало. Несмотря на сопротивление работы и окружения, семьи, все равно мне ок. Сегодня ещё раз сама вернулась в тот момент, когда была у врача, чтобы проверить, как среагирую и реагирую ок, спокойно, без слез, без того, чтобы земля из под ног. Прям мега достижение! Вчера сильно болела голова, рано пошла спать, спать не давали (снова сопротивление), но я все равно спала. Как и сегодня ещё немного болит голова, но уже лучше. Нужно немного времени, чтобы привыкнуть, я думаю. Кстати, всплывают на первый план сейчас ситуации и картинки с другими моментами, относящиеся к насилию или даже отношениям с мужчинами, сексу. Очень интересно.

Спасибо!) Теперь вообще никаких страхов и барьеров)) Уже вот вторая группа пошла 😊💐

Спасибо!) Теперь вообще никаких страхов и барьеров)) Уже вот вторая группа пошла 😊💐

Катя Я хочу сказать тебе что наши сессии это какой-то новый уровень просто всего в моей жизни Интеграция в реальность очень быстрая И...

Катя Я хочу сказать тебе что наши сессии это какой-то новый уровень просто всего в моей жизни Интеграция в реальность очень быстрая И шутки ради, я не понимаю умом, но зато тело в восторге. Мне нравится нелогичность процесса, без лишних слов и объяснений. Короче я тебя люблю и преклоняюсь пред тобой, чмок

Катя, привет! Я нормально, вчера пришла домой и уснула, немного тошнило и голова болела, я только потом подумала, как тело...

Катя, привет! Я нормально, вчера пришла домой и уснула, немного тошнило и голова болела, я только потом подумала, как тело среагировало, при сотрясении как раз все это и бывает. А так хорошо, наблюдаю за своей реакцией, ощущения другие, когда рядом люди 🙏 чувствую свою силу внутри, спокойствие и здоровую агрессию 😄 Нет страха, есть уверенность, что я могу сама дать в лоб)) Защитить себя

Катюша, привет. 🌹 Сейчас уже хорошо. Но вчера было "весело", проверочка прилетела мгновенно. Выхожу вчера после терапии под возглас ну наконец-то. И следующий...

Катюша, привет. 🌹 Сейчас уже хорошо. Но вчера было "весело", проверочка прилетела мгновенно. Выхожу вчера после терапии под возглас ну наконец-то. И следующий вопрос: "Почему ты назначаешь терапии на выходные?", начинает меня цеплять (опять я что-то делаю не так). Я объясняю, что в будни поздно, тяжело. Следующий комментарий "да что там тяжелего, сидишь разговариваешь", заставил чувствовать обесценивание вообще всего, чем я занимаюсь. Следующий вопрос: "А чего там грядка с морковкой не прополана", сваливает меня в обиду, что мной недовольны, я все делаю не так. 😭😭😭 Слезы, сопли, я пытаюсь поделиться своими чувствами, попытаться объяснить, что меня обижает и почему я плачу. Человек меня не слышит. Говорит, что я лью слезы на пустом месте, злится и пошла я, никем не понятая и не поддержанная, в свои грядки с морковкой успокаиваться и размышлять. Немного успокоилась, вернулась возможность размышлять, и я поняла, что в той ситуации мне нужна была просто поддержка. Я пришла и объяснила, что так бывает, что если ты видишь такую непонятную реакцию, нужно просто быть рядом и поддержать. Он все понял, согласился, но легче не стало. Все равно больно, обида и вина. Чувствую, что боль, в которой я пребываю мне знакома. Вспомнился мне недавний разговор с дочей, когда она просила рассказать про измену (ей для своих терапий надо). История была долгая, но тогда вспомнился момент разговора, когда мы обсуждали с мужем, почему же все так произошло. Когда он вину за произошедшее (бабу-то он себе завел) полностью возложил на меня. Я не такая, не достаточно стройная, недостаточно хозяйственная и т.д. А для меня в то время вся эта ситуация была как крах мира, даже может быть как смерть. Потому что меня как личности не было, было удобное приложение к мужу. Я сама по себе ничто, и без него я просто не знаю что делать. И в тот момент я полностью согласилась, что я виновата, и просила его тогда: "я изменюсь, я все сделаю, я буду стараться, только не уходи". И я понимаю, что сейчас вот это чувство вины при каждом вопросе и просто страх сделать что-то не так, потому что тогда конец. Весь вечер я понимала, что чувствую себя так же как тогда. Утром было полегче, но все равно гадко. А потом я подошла к нему, он меня обнял и меня накрыла обида и слезы потекли. И я стала говорить, скажи, что ты меня любишь, скажи, что я нужная, скажи что я важная, скажи, что ты меня никогда не бросишь, скажи что я тебе дорога, скажи что красивая и нравлюсь тебе совсем не стройная. Всего не помню. Но это было все то, что мне надо было услышать, что прошлое в прошлом, а сейчас все по-другому. И та искренность, с которой он отвечал, та нежность, как будто моментально залечивала раны и топила вину. Это был фантастический момент. В конце которого я поняла, гештальт закрыт. Катюша, тебе огромная благодарность за вчерашнюю терапию, за то, что мы подняли на поверхность слой, который помог мне понять откуда что берется. Буду наблюдать как дальше будет развиваться процесс.

Сегодня любовь и принятие были внутри и как неожиданно мне ответили тем же кто-то улыбкой, кто-то добрым словом, все были...

Сегодня любовь и принятие были внутри и как неожиданно мне ответили тем же кто-то улыбкой, кто-то добрым словом, все были спокойные и приветливые и ко мне. Сегодня попала на разбор в группе Olly Team, очень часто пробовала и тут на тебе, немного разобрались с лишним весом, ещё раз получила подтверждение, надо идти работать с насилием. А самое главное вчера на терапии ты сказала слово листочки и меня осенило, я же тексты могу распечатать и так мне будет проще их сравнивать и решать что подходит, а что нет😁 я не понимаю почему я сама до этого не догадалась, сидела в экран компьютера тыкала и меня это напрягало. Так вот… Барабанная дробь… Я распечатала всё и за 20 минут всё готово💪 Благодарю тебя, Катя! Сегодня ещё поймала инсайт, что моё обесценивание это как бы способ защиты, от боли не принятия. Типо я быстренько обесценила себя и мне уже не сделают больно. Как то так, много букв получилось😊 Хорошего вечера тебе и до встречи 🔥 Спасибо тебе огромное ❤️ ещё я вчера на терапии заметила, что я была более расслаблена чем в первый раз, поэтому образы и ощущения приходили легче, уровень доверия вырос к тебе как к терапевту, это очень круто 👍 благодарю тебя ещё раз, до встречи ❤️

Привет Было легкое волнение в течение дня, даже заснул не сразу ❤️ В целом все хорошо, проверим мои установки по срокам)

Привет Было легкое волнение в течение дня, даже заснул не сразу ❤️ В целом все хорошо, проверим мои установки по срокам)

Сегодня чудесно себя чувствую 😊

Сегодня чудесно себя чувствую 😊

Доброе утро!🌞 Вчера полежала в ванной и сразу заснула! Проснулась обновленная!) Чувствую себя хорошо! Благодарю 🙏 за работу!

Доброе утро!🌞 Вчера полежала в ванной и сразу заснула! Проснулась обновленная!) Чувствую себя хорошо! Благодарю 🙏 за работу!